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产无法憋尿怎么恢复

发布时间:2023-10-23 12:39阅读数: 136

产后出现尿憋是因为在生产过程中产道受损。可通过做盆底肌锻炼促进恢复,必要时可借助药物。1.每天做提肛运动,如用力收缩肛门,夹紧臀部,有助于训练盆底肌肉收缩能力,改善尿憋现象。2.如使用上述方法调理后,尿憋现象未改善,或尿憋严重,可配合药物调理,如在医生指导下使用托特罗定或琥珀酸索利那新等药物。注意多休息,避免重体力劳动。
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